過去の栄光3
2015/06/20 22:31:35
ミステリアスな体重増加解消のため、ランニングをするこにしましたー。 (*^▽^*)
やっぱり、ダイエットの基本はランニングですよね。
こう見えてもこのミウノスケ、小学生の時マラソン大会の予行練習で優勝したんですよ。 (-ω☆)キラリ
本番では高熱出して休んで、それからマラソンが嫌いになったけど。 (゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ
まあ、今日は初日なので1時間ぐらい走ろうかな。 (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!
と言うわけで、レッツゴー! (*^▽^*)
~1分後~
( 〇□〇)ハァハァ
(;´ρ`) グッタリ
・
・
・
( ゚д゚) ・・・
きょ、今日はこのくらいで勘弁してやるよ! ( `д´)ケッ!
やっぱり、ダイエットの基本はランニングですよね。
こう見えてもこのミウノスケ、小学生の時マラソン大会の予行練習で優勝したんですよ。 (-ω☆)キラリ
本番では高熱出して休んで、それからマラソンが嫌いになったけど。 (゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ
まあ、今日は初日なので1時間ぐらい走ろうかな。 (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!
と言うわけで、レッツゴー! (*^▽^*)
~1分後~
( 〇□〇)ハァハァ
(;´ρ`) グッタリ
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( ゚д゚) ・・・
きょ、今日はこのくらいで勘弁してやるよ! ( `д´)ケッ!
過去の栄光2
2015/06/19 23:21:31
原因不明の体重増加解消のため、腹筋をするこにしましたー。 (*^▽^*)
やっぱり、お腹をへこませるには腹筋ですよね。
こう見えてもこのミウノスケ、学生時代は腹筋が割れていたんですよ。 (-ω☆)キラリ
まあ、今日は初日なので100回ぐらいにしようかな。 (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!
と言うわけで
いーち
にーい
さ、さーん
よ、よー・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
( ゚д゚) ・・・
も、もう一回
よ、よー・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
・
・
・
( ゚д゚) ・・・
はー、お茶がうまい。 ~~旦(。。)オイシイ
やっぱり、お腹をへこませるには腹筋ですよね。
こう見えてもこのミウノスケ、学生時代は腹筋が割れていたんですよ。 (-ω☆)キラリ
まあ、今日は初日なので100回ぐらいにしようかな。 (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!
と言うわけで
いーち
にーい
さ、さーん
よ、よー・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
( ゚д゚) ・・・
も、もう一回
よ、よー・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
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( ゚д゚) ・・・
はー、お茶がうまい。 ~~旦(。。)オイシイ
過去の栄光
2015/06/18 23:41:07
謎の体重増加解消のため、腕立て伏せをするこにしましたー。 (*^▽^*)
こう見えてもこのミウノスケ、学生時代は片手腕立て伏せもできたんですよ。 (-ω☆)キラリ
まあ、今日は初日なので両手で50回ぐらいにしようかな。 (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!
と言うわけで
い、いーち・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
( ゚д゚) ・・・
も、もう一回
い、いーち・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
・
・
・
( ゚д゚) ・・・
ふー、今日も良い天気。 (*^▽^*)
:*.;".*・;・^;・:ポカポカ(*’ー’(* )いい天気♪:・;^・;・*.";.*:
こう見えてもこのミウノスケ、学生時代は片手腕立て伏せもできたんですよ。 (-ω☆)キラリ
まあ、今日は初日なので両手で50回ぐらいにしようかな。 (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!
と言うわけで
い、いーち・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
( ゚д゚) ・・・
も、もう一回
い、いーち・・・
(。_゜)〃ドテッ!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
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( ゚д゚) ・・・
ふー、今日も良い天気。 (*^▽^*)
:*.;".*・;・^;・:ポカポカ(*’ー’(* )いい天気♪:・;^・;・*.";.*:
因果関係
2015/06/17 22:28:29
ネック
2015/06/12 22:45:04
首の痛みも良くなってきた事だし、そろそろブログを本格的に再開・・・
と思ったら今日は首が痛い。(ノд-。)クスン
とりあえず、下書きの残骸の山をどうにかするか・・・
と思ったら今日は首が痛い。(ノд-。)クスン
とりあえず、下書きの残骸の山をどうにかするか・・・
WP
2015/06/07 10:33:33
少し大きい文字今月、一回も更新してない・・・
まあ、しょうがないですよ。 ┐( -“-)┌ヤレヤレ
なぜなら、無料のオンラインゲームにはまってて忙からです。 (-ω☆)キラリ・
・
・
( ゚д゚) ・・・
ま、まあ首も痛いし、ネタもないせいもあるんですけどね。 (゚ー゚;Aアセアセ
まあ、しょうがないですよ。 ┐( -“-)┌ヤレヤレ
なぜなら、無料のオンラインゲームにはまってて忙からです。 (-ω☆)キラリ・
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( ゚д゚) ・・・
ま、まあ首も痛いし、ネタもないせいもあるんですけどね。 (゚ー゚;Aアセアセ
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